觉得自我做得到和做不到，只在一念之间

人的思想和情绪是非常复杂的，它们可以影响我们的行为和决策。当我们面临挑战和困难时，我们的内心会有两种声音，一种是相信自己可以做到，另一种是认为自己做不到。这两种声音只在一念之间，但它们会对我们的行为和决策产生重大影响。

首先，当我们相信自己可以做到时，我们会更加自信和积极地面对挑战和困难。我们会更加努力地工作和学习，追求更高的目标和成就。相信自己可以做到，可以激发我们的内在动力和潜力，让我们更加有信心地面对未来的挑战。

另一方面，当我们认为自己做不到时，我们会感到沮丧和失望。我们会放弃努力，不再追求更高的目标和成就。这种情绪会让我们失去信心和动力，让我们陷入无助和绝望的状态。

因此，我们需要学会控制自己的思想和情绪，让自己相信自己可以做到。我们可以通过积极的心态、自我肯定和实践来增强自信心，让自己更加有勇气和决心面对挑战和困难。

总之，觉得自我做得到和做不到，只在一念之间。我们需要学会控制自己的思想和情绪，让自己相信自己可以做到，从而激发自己的内在动力和潜力，实现更高的目标和成就。